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青少年足球训练理念与足球后备人才培养

时间:2021-05-19 14:11 点击:
【摘 要】依据现在的国际形势,足球水准和世界上许多的足球强国的水准存有极大的差距,最终原因,最主要的一点就是不太看中针对青少年的足球训练,未能建立一个优秀的青少年足球训练理念,让足球的背后力量愈来愈匮乏,致使足球事业的滞后发展

  【摘 要】依据现在的国际形势,的足球水准和世界上许多的足球强国的水准存有极大的差距,最终原因,最主要的一点就是不太看中针对青少年的足球训练,未能建立一个优秀的青少年足球训练理念,让足球的背后力量愈来愈匮乏,致使足球事业的滞后发展,本文就更深一步研究青少年的足球训练理念,讨论与探究足球后备人员的培养策略

  【关键词】青少年;足球训练理念;后备人才;培养

  前 言

  从新成立之后,针对体育事业,尤其是足球事业的看中程度一直只增不减,很多的人力物力先后注入足球事业和足球人员的培养计划之中,但是这些努力并没有推动着足球项目的积极发展,足球实力的匮乏是不可忽视的。现如今的男子足球还有女子足球都没拥有世界杯小组出线的整体水平,这种表现在足球项目上的发展缺陷显然不能和在综合国际交往平台中的发展要求相均衡,对此有待提高。综合对现时段足球训练所存问题和缺陷的分析,现阶段有关工作人员所要做的是根据对我国现过程所应用足球训练理念所存的缺点和不足的分析,探究欧洲国家新颖的足球训练观点,规划顺应于实际国情的足球训练观点。

  一、青少年足球训练理念的概述

  (一)概念

  针对青少年开展足球训练的理念一定要遵循青少年阶段的身心发展规律,还有目前足球项目发展的情况,一名教练员一定要对这些整体的因素开展周全思考与分析之后,再应用到现实训练中,并且会对青少年足球运动员的心理、体质、战术、技术与智力还有对赛场的掌控技能起到很好的执行和指导作用,形成一种全新的思维过程。

  (二)内涵

  青少年的足球训练观念在现实意义上说的就是针对足球训练的复杂过程中的进一步的了解与认识,而不单单是简要概括训练的项目与内容,应当是一种相对理性的认知,着重是在训练的阶段中建立的一种思维的理念或是观点,这种理念与观点的养成是依据在适合青少年心理与生理发展的状态与规律前提之上,而且要经过长期的理论探究的累积还有得到的一些实战的经验所一齐作用而成的。针对青少年足球训练的观念,从一个相对大些的层次说是指青少年在现实的足球训练中养成的对于足球训练的价值观念,实质与规律达成的一种方法意识,这种意识的养成是依据在他们自身实践还有对其开展理性思考的条件上的。当中主要包含两个部分,一是针对练习的主观与客观的价值取向探究,二是对足球运动训练的客观规则的认知与探究。

  (三)生理基础

  对于正处于青春期的孩子们来讲,这一特殊阶段恰是青少年身心发展的主要阶段,青少年的身体在这一阶段会飞速地成长,青少年身体各个方面的素质,比如速度、力量、耐力、柔韧度与灵敏度等素质都能获得非常大的提升,由于这是身体在相对短的阶段里产生的变化,不同的身体所表现出来的变化形式也是各不相同的,因此对于教练员来说就应当依据不同的人员的发展变化来对这一阶段的青少年开展突进式的训练,在训练的时候一定要制定好各方面的计划,对于训练的制定要顺应科学,唯有如此才可以让青少年们在这一阶段训练的成效与成绩更加显著、突出。

  二、对足球后备人才的培养方法的研究

  (一)要依据这一阶段青少年身心发展的变化采用针对性的办法

  第一,就是要使青少年明确自身的努力与训练的目的,主要就是锻炼他们学会踢融合现实意义的,有水平的,可以包含足够吸引力的足球,但是这就意味着对青少年的心态、体质、作战技术提出了更高的,更为严格的要求。一位青少年和成人差别就是在训练的过程中应当把对成人的要求划分几个能够让青少年在近期达成的目标,这样就能让青少年在开展训练的过程中充满自行,逐渐达成自身的目标,这样就能把一个相对大的,看起来特别难以达成的目标变得更为实际化,具现化。

  第二就是要把近期的目标与训练的实况互相结合起来,教练在对青少年开展训练的时候中应当掌握他们每个发展时期的变化特点,要重视对每个学生特长的开发并且积极训练。对他们的训练要采取系统化的方式,要采取从易到难慢慢深人的方法。严格的依据时间的制定。足球的女子运动员的最好训练阶段是从6岁至16岁,男子则是从6岁至18岁,教导员要把握好这一最佳训练时段,将全部的能够获得训练成果的方法都传授给他们,要想让他们的训练水准可以获得持续提升就应当在他们六岁至八岁的时期就开展具体系统化的有规律的锻炼。

  (二)教导员的训练与指导要和青少年身心发展的规律保持同步

  从青少年的角度来说,因为从小的生活环境是各不相同的,所形成的生活习惯也是不一样的,所以在开展训练的时候,所展现出来的积极性还有对于训练的心态也是各不相同的,因此对于足球教练员来讲,依旧采取之前的那种相对古板的、格式化的训练方法就不能达到想要的训练成果,之前的那种呆板的训练方式早晚是要被丢弃掉的。作为一名合格的教练员应当要用一种批判的心态来看待足球运动的训练,要时常进行反思,思考一下训练所存在的缺点还有更完善的改进办法。

  (三)对青少年的训练要顺应足球事业今后的发展趋势

  在对青少年开展训练的时候必须要依照他们的需求与兴趣来制定有针对性的联系,逐渐培养起青少年对足球事业的喜爱,在训练的阶段中可以采用一些规模相对小一点的比赛来增长他们的实战经验,用这种比较有意义的,并且极其富有吸引力的实践活动来深入开发他们对于足球事业的无限激情与热爱,慢慢培养起他们自觉地参加到足球运动的活动中来,能够使他们在一种玩乐的情景下学习到足球训练的技巧。

  三、结语

  的足球实力和世界上许多的足球大国的实力存有极大的差距,要想缩小这一段差距,最主要的一点就是要更深一步的正视对于青少年的足球技能培养,创建一个良好的青少年足球的训练理念,让足球的后备力量变得愈来愈雄厚,让的足球项目可以飞速的发展起来。训练理念是人们进行实践训练的指南针,缺少正确、先进的训练理念,那训练实践就是一种低级、落后的重复活动。所以,摘除青少年足球训练观念中的古板落后的成分,创新与完善青少年足球训练理念是竞技体育进行创新、进步、提升的主要条件,也是提升足球实力,从本质上改变我国足球落后情况的唯一方法。

  【参考文献】

  [1]徐金山等.足球冲出亚洲后的思考[J].上海体育学院学报,2002(2):90-93..

  [2]张庆春.青少年足球操作性训练理念的实践特征[J].北京体育大学学报,2006(4):69-71.


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